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飲酒との付き合い方

お酒は古くから人間のそばにありました。あらゆる国であらゆるお酒が生まれました。例えばビールやワイン、ウィスキーやラムなど様々です。

嗜好品としてのものや、ただ酔うために作られたものあります。いろいろ用途がありますが日本で主に飲まれているビールは食中に飲むものです。

日本では古くから料理と一緒に飲まれることが多かったのです。食事という毎日通過する行事のお供に存在するもの。

それは切っても切れないものであるというものであると言えるでしょう。血行を促したり、飲む種類によっては健康栄養素が含まれておりある程度の飲酒は健康にいいものとされています。

しかし当然ながら過度に飲めば体に悪影響であることは間違いありません。実験などで使うアルコールとは全然別物ですが、飲むためのアルコールが薬物であることには違いありません。

ですので、ある程度の距離を保ちながら付き合っていくのが大事だと思われます。また、飲みすぎはメンタルにもよくありません。

お酒に逃げるという言葉もありますが、お酒という物は考える事を停止させるものです。考える事を停止するとその時は楽しい時間を過ごす事はできます。

言葉の通り、いずれ向き合わなければならない目の前の現実からその時間逃げ切ることができるのです。そして距離を見はかることができなくなるということに繋がります。

すると、依存になってしまうケースもあるのです。また、過度な飲酒は肝臓へのダメージが甚大です。

最近出ているアルコールを分解するのを助けるためのドリンクや錠剤も摂取のしすぎは危険だといわれています。そのことからも、あれがあるから明日に響かないから大丈夫と飲みすぎてしまうことは危険だということです。

散々悪く言いましたが、あくまで過度に摂取した場合の話です。ある程度の距離を保ち良い付き合いをすることは健康に良いということは忘れないでいただきたい。

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